К 49 годам Джон Джандай нашел способ жить просто и счастливо. Сейчас он занят любимым делом и избавился от множества проблем, которые преследовали его в жизни. За годы проб и ошибок он выработал правила, которые позволяют ему оставаться счастливым.

1. Стать счастливым может только тот, кто понимает самого себя и умеет прислушиваться к своим чувствам.

2. Нужно уметь проводить время в одиночестве - использовать это время чтобы разобраться в себе. Люди придумали множество развлечений чтобы только занять время и не оставаться наедине с самим собой. Иногда надо отказываться от этих развлечений и перестать прятаться от самого себя.

3.  Счастье и печали приходят и уходят сами собой. Не надо переживать по этому поводу. Чувства переменчивы, всем порой быват грустно, это нормально. За грустью обязательно придет радость, так устроен мир.

4. Страх и беспокойство часто мешают нам быть счастливыми. Чтобы бороться с ними, нужно бороться с неизвестным

Полную историю Джона Джандая читайте здесь